Orang Galau sukanya Melamun dan Melamun Bisa Mempercepat Kematian! Kok Bisa? NGERIII!!

Kita semua memiliki banyak masalah dan pilihan yang rumit di dalam hidup ini. Dan hal itu biasanya membuat kita G-A-L-A-U.
YUPS! Siapa sih yang gak pernah galau?
Orang galau itu gak bisa dipisahin sama melamun ya guys.
Iya gak sih? IYA!

Nah, ternyata dengan melamun kita bisa mempercepat kematian kita, guys.
Are you ready?
Wuuhh, takut.
Kok bisa sih melamun menyebabkan kematian?
Baiklah, begini analoginya :

1. Kalau kita lagi melamun sambil nyetir, gimana coba? Duaarr.. hal ini bisa mengakibatkan kecelakaan. Hal ini terkesan sederhana, tapi benar adanya. Sebagian besar kecelakaan lalu lintas itu
terjadi karena kurang konsentrasi, dan hal itu disebabkan oleh melamun. So meskipun lagi galau, jangan sampai melamun yah!

2. Melamun bisa memberikan efek buruk bagi tubuh kita, yaitu makin pendeknya telomer atau asam nukleat yang ada di ujung kromosom. Dan hal ini menyebabkan penuaan dini. Tim peneliti dari
University of California menguji 239 wanita berpendidikan tinggi dan memiliki tingkat stress rendah.
Dalam penelitian ini, Para peneliti mengklaim bahwa memendeknya telomer merupakan salah satu faktor kuat yang menyebabkan penuaan dini. Seiring bertambahnya usia, panjang telomer seseorang
kian memendek. Menurut peneliti, telomer yang memendek dapat pula digunakan untuk memprediksi penyakit dan kematian dini.

3. Melamun bisa membuat nafsu makan berkurang. Pengurangan masukan makanan dalam tubuh secara ketat akan mempengaruhi keseimbangan hormonal dan elektrolit tubuh. Sehingga akan timbul gejala-
gejala sebagai berikut; badan lemah, nyeri perut, kepala sering pusing, rambut menipis jarang, suhu badan hipotermia, gangguan buang air besar, rasa keletihan (fatigue), dan amenorea. Yang
berbahaya jika sampai menderita tekanan darah rendah, jika kronis bisa jadi mempercepat kematian.

4. Melamun juga membuat orang sulit untuk tidur yang mengakibatkan mudahnya terserang insomnia. Insomnia adalah suatu gangguan tidur yang biasanya para penderitanya selalu kurang tidur. Dalam
penelitian Whitehall ke-2, peneliti Inggris menemukan bagi penderita insomnia/ kurang tidur dapat mempengaruhi angka kematian lebih dari 10.000 pegawai sipil di Inggris selama dua dekade.
Hasil penelitian tersebut dipublikasikan pada tahun 2007. Kurang tidur dapat mempengaruhi penyakit kardiovaskular( diabetes, hipertensi, dan stroke). Dan penyakit inilah menjadi bukti nyata
banyaknya kematian akibat kurang tidur.

5. Melamun bisa menyebabkan kehilangan alam sadar, sehingga orang yang melamun akan berangan-angan terhadap suatu hal yang akan memberi efek bagi otak terutama menjadikan fikiran menjadi stress.
Ketika fikiran sudah mulai stress, fikiran tersebut akan dengan mudah melakukan hal-hal yang di luar kewajaran. So, hati-hati ya guys!

Sooo, gimana dong caranya agar kita tidak melamun?
Guys, melamun itu boleh saja, melamun juga ada manfaatnya. Apa manfaatnya? Nanti kapan-kapan kita bahas ya.
Melamun bisa mempercepatkan kematian, jika kita melamun yang berlebihan dalam waktu yang lama, gitu.
Okee guys, hidup ini cuma permainan, so jangan terlalu serius yah.